Травма, чрезмерное и неправильное использование тканей, а также отсутствие нагрузки может привести к боли.
Боль «отключает» (инактивирует) мышцы.
Другие мышцы работают излишне (перенапрягаются), чтобы компенсировать дефицит.
В таких условиях нервно-мышечная система теряет равновесие.
Оборудование для кинезотерапии «ЭКЗАРТА» (пассивные подвесные системы) меняет этот отрицательный ход событий. Это приводит к «перезагрузке» нервно-мышечной системы.
Методика «Экзарта» включает:
- Нервно-мышечную активацию мышц, стабилизирующих поясничный отдел позвоночника (поперечной мышцы живота, многораздельной мышцы
- Последующую коактивацию глубоких мышц с поверхностными с целью формирования оптимального двигательного стереотипа
- Последующую коактивацию глубоких мышц с поверхностными с целью формирования оптимального двигательного стереотипа
В чем полезность кинезотерапевтической технологии Экзарта?
Для того, чтобы человек мог выполнять активные движения, поднимать тяжести, обязательным условием является хорошая стабилизация в центре, то есть в поясничном отделе позвоночника.
В норме активную стабилизацию в поясничном отделе позвоночника обеспечивает система локальных (глубоких) мышц. К ним относятся поперечная мышца живота (m.transversus abdominis) спереди и многораздельная мышца (m. multifidus) сзади.
Исследования показали, что поперечная мышца живота сокращается при всех быстрых движениях тела, верхних и нижних конечностей, до того как активируются мышцы, производящие движение. У больных с хроническим болевым синдромом такой механизм не функционирует.
Нарушение функции глубоких (локальных) мышц является главной причиной хронических болевых симптомов поясничного отдела позвоночника. Ряд научных исследований подтверждает, что хронические болевые симптомы поясничного отдела позвоночника сопряжены с ослаблением механизмов активации, уменьшением силы, выносливости и даже атрофии этих мышц. Причем активность, сила и выносливость глубоких мышц не восстанавливается спонтанно (автоматически) после первого эпизода боли в пояснице.